Помогите с переводом плиз, очень прошу

Почему спартанцы были сильнейшими воинами в древней Греции

Итак жизнь в Спарте отличалась от жизни в других частях древней Греции?
Абсолютно. Спарта была трудным местом для жизни. Люди не имели хорошей еды и хорошей одежды. На самом деле спартанцы не могли иметь золота или серебра.
И как они учили своих детей
Спартанские воины отбирали мальчиков и много тренировали их. Спартанская армия была очень сильная. Но это была трудная жизнь. Мальчики имели только одну тунику на год. Они не принимали ванну. они могли только мыться в реке - которая зимой была ледяная.
Они имели достаточно еды.
Еда была простая и бедная и её не было очень много.
Итак это была действительно трудная жизнь, не так ли.
Да так. Но они были великими воинами, сильными и храбрыми. Мы все ещё употребляем слово спартанец сегодня для описания кого нибудь кто живет очень суровой и простой жизнью.