1.0Какие неправильные действия гимнаста при выполнении опорного прыжка через козла чаще всего приводят к травмам? Варианты:
Отталкивание обеими ногами от гимнастического мостика.
Отталкивание обеими руками от тела козла.
Отталкивание одной ногой от мостика.
2.)Выберите действие, которое не является ошибкой при выполнении кувырка назад в группировке.
Медленное выполнение кувырка.
Перенос массы тела на руки, поставленные около плеч.
Раннее разгибание ног.
Опора кулаками о мат
3.)Что не является ошибкой при выполнении стойки на лопатках?
Перекат с «откидыванием» плеч и головы назад.
Локти широко расставлены.
Туловище в вертикальном положении, носки оттянуты.
Сгибание в тазобедренных суставах.
4.)Строевые упражнения служат…
как средство общей физической подготовки;
как средство управления строем;
как средство развития физических качеств.
5.)Акробатические упражнения в первую очередь совершенствуют функцию…
сердечно-сосудистой системы;
дыхательной системы;
вестибулярного аппарата
6.)Определите ошибку при выполнении кувырка вперед в группировке.
Энергичное отталкивание ногами.
Опора головой о мат.
Прижимание к груди согнутых ног.
«Круглая» спина.
7.)Максимальной оценкой при судействе соревнований по гимнастике является…
6 баллов;
8 баллов;
10 баллов.
8.)Что называется дистанцией?
Расстояние между учащимися, стоящими в колонне по одному.
Расстояние между двумя стоящими рядом колоннами учащихся.
Расстояние между учащимися, стоящими боком друг к другу
9.)Что такое интервал?
Расстояние между направляющим и замыкающим в колонне.
Расстояние между двумя учащимися, стоящими в одной шеренге.
Расстояние между правым и левым флангом в колонне.
10.)Назовите ошибку при выполнении лазания по канату с помощью ног.
Крепкий захват каната ногами.
Поочередный перехват каната руками.
Подтягивание на руках.
Проскальзывание ног при перехвате руками.

1)отталкивание одной ногой от мостика, 2)перенос массы тела на руки поставленные около плеч, 3)туловище в вертикальном положение, носки оттянуты,
4)как средство управления строем, 5)вестибулярного аппарата, 6)круглая спина,
7)десять балов, 8)расстояние между учащимся стоявшим в колонне по одному,
9)расстояние между правым и левым флангом в колонне, 10)проскальзывание ног
при перехвате руками.